PR weby |
| https://svet-zeny.cz/kvalitni-vina-jsou-lek/ |
| zpravodajský portál, který vám přináší nejen vše o celebritách, ale také události, zprávy ze sportu, rady nebo předpověď počasí Začtěte se do článků na Blesk.cz a užijte si svou porci zábavy i zpráv. |
| http://promenazeny.cz/vina-premier-wines-spirits-prijemny-spolecnik/ |
| jsou diskusní, zpravodajský a komentátorský internetový portál působící od roku 2008. Dříve vycházely také jako tištěný měsíčník, vydávaný od roku 2003 postupně čtyřmi různými komerčními vydavateli. |
| https://e-zena.cz/kvalitni-vinoteka-je-zakladem-pro-skladovani-vina/ |
| Novinky a zprávy z domova, zahraničí, kultury, ekonomiky, financí, společnosti, internetu, počítačů, vědy, škol, bydlení, pracovního trhu a cestování. |
| https://aktualitycz.cz/mlada-vina-jsou-v-soucasnosti-trendy/ |
| Nejnovější zprávy z domácí i zahraniční ekonomiky. Hospodářství, státní rozpočet, průmysl, hrubý domácí produkt, inflace, úrokové sazby, měnové kurzy. |
| https://stylemag.cz/tradice-piti-kvalitnich-destilatu-ve-stredni-evrope/ |
| Téměř tři pětiny českých domácností mají přesný přehled o tom, kolik platí za spotřebu energií, tepla a vody. Více než třetina má ale potíže alespoň u… |
| https://homeandgarden.cz/o-skolnim-nabytku/ |
| novinky a moderní bydlení, zahrada, reality a fotogalerie. Najdete zde články, diskuzi a inzerci. Finance a hypotéka jsou řešeny v odborných poradnách, kde dotazy zodpovídají profesionálové z oboru. |
| http://livinghome.cz/kvalitni-kancelarsky-nabytek/ |
| Akciová společnost České dráhy je předním provozovatelem železniční dopravy v Česku. Vznikla v roce 2003 jako jeden z nástupnických subjektů původní státní organizace České dráhy. Stoprocentním akcionářem ČD je stát, který si spolu s kraji … |
| https://nase-domy.cz/nejen-skola-ale-i-skolni-nabytek-vola/ |
| Móda musí být jakákoli, jen ne nudná. To ví i módní značka Dolce & Gabbana, která se rozhodla do své přehlídky, která se konala 23. září v italském… |
| Kia Ceed je už trochu zaprášená a okoukaná a korejská značka, která je dnes už ale víc evropská než mnohé „domácí“ značky. Výrobce tak ukázal na… |
| https://krasne-bydleni.cz/nejprodavanejsi-analyzator-spalin-eurolyzer-stx/ |
| Ještě před několika týdny nasvědčovalo vše tomu, že Angela Merkelová (64) odejde z nejvyšších pater německé politiky, až sama bude chtít – a že se jí… |
PR weby |
| https://homeandgarden.cz/1869-rok-kdy-vznikla-spolecnost-afriso/ |
| Zpravodajský server stojí o názory a komentáře čtenářů, kteří umějí a chtějí diskutovat k věci, za svými stanovisky si stojí a nepotřebují se schovávat za internetovou anonymitu. |
| ubrika Cestování. Informace z oblasti cestovního ruchu. Rady kam na dovolenou. Informace o dovolené v Česku i v zahraničí. Exotické destinace. |
| http://livinghome.cz/odstrante-efektivne-bubliny-vzduchu-z-topneho-oleje/ |
| Hummer H1 je opravdu extrémní terénní automobil. Jenže v Americe se nebojí ničeho. Ani téhle legendy, kterou předělali na něco neuvěřitelného –… |
PR weby |
| https://brilante.cz/praci-najdes-snadno/ |
| Zpravodajský server stojí o názory a komentáře čtenářů, kteří umějí a chtějí diskutovat k věci, za svými stanovisky si stojí a nepotřebují se schovávat za internetovou anonymitu. |
| ubrika Cestování. Informace z oblasti cestovního ruchu. Rady kam na dovolenou. Informace o dovolené v Česku i v zahraničí. Exotické destinace. |
| https://stylemag.cz/prace-snu-muze-byt-velmi-blizko/ |
| Móda musí být jakákoli, jen ne nudná. To ví i módní značka Dolce & Gabbana, která se rozhodla do své přehlídky, která se konala 23. září v italském… |
| Kia Ceed je už trochu zaprášená a okoukaná a korejská značka, která je dnes už ale víc evropská než mnohé „domácí“ značky. Výrobce tak ukázal na… |
PR weby |
| https://metso.cz/najit-tu-pravou-praci-ze-je-to-tak-snadne/ |
| PR článek (název odkazuje na Public relation – vztahy s veřejností) je nástroj marketingové komunikace (tento nástroj je řazen[kým?] do PR – do Media Relations = do tzv. komunikace s médii).
Klasická tisková zpráva Externí odkazy Reference |
| https://aktualitycz.cz/prace-na-dosah-ruky-staci-jen-natahnout/ |
| Nakupujte PR zprávy a články rychle a levně na Jáudělám! V nabídkách našich spisovatelů najdete vše – tiskové zprávy, články, kreativní články, ale také napsání životopisu nebo PR zprávy. |
PR weby |
| https://svet-zeny.cz/na-vine-do-alifea-si-pochutnate/ |
| Co jsou PR Články? PR články se v poslední době staly doslova Hitem, jako nástrojem účinné internetové reklamy! Zpětné odkazy z PR článků jsou aktuálně označovány za nejlepší způsob získávání zpětných odkazů v poměru cena/výkon. |
| http://promenazeny.cz/poznejte-vina-od-alifea-nebudete-litovat/ |
| Nejjednodušší, ale přitom účinným způsobem propagace Vašeho produktu jsou PR články. Zvláště pak, když Vám nabízíme umístění PR článku zdarma. |
| PR články a články obecně patří dnes k velmi oblíbené formě propagace. Ať už se jedná o placené PR články, které poskytuje např. iDnes, Novinky.cz nebo Česká pozice, nebo o publikaci zdarma na webech s PR články . Úspěšnost jednotlivých PR … |
| https://e-zena.cz/chvilky-u-vina-od-alifea/ |
| uveřejníme Váš originální PR článek a to zcela Zdarma. |
| PR článku. Jedná se o reklamní sdělení – komerční článek. V případě, že máte zájem o spolupráci či publikaci PR článku, kontaktujte nás na e-mailu |
| https://stylemag.cz/se-sklenkou-vina-v-ruce-je-to-jednodussi/ |
| Zkratka PR znamená „Public Relations“, tedy vztahy s veřejností. Smyslem opravdového PR článku je vytvořit text, který na první pohled není reklamní povahy, ale přesto obsahuje silné reklamní sdělení. |
| Chcete napsat PR článek, který bude propagovat vaše produkty či služby? Na základě praxe s desítkami klientů jsem sepsal doporučení, jak jej napsat efektivně. |
| https://nase-domy.cz/reseni-pro-vase-podnikani/ |
| Nové PR články slibují výrazně vyšší efekt a dlouhodobou stabilitu na Google. Nová verze 2.0 reaguje na zvyšující se požadavky vyhledávačů na kvalitu linkbuildingu a jen za cenu 500 Kč/1 článek. |
| Získejte pomocí PR článků efektivně a trvale více návštěvníků i zákazníků! Napíšeme pro Vás úderné reklamní články, které přivedou na Vaše stránky nové zákazníky. Vypracujeme časový harmonogram pro průběžné zveřejňování jednotlivých článků … |
| http://livinghome.cz/projekty-spolecnosti-allcons-zdobi-cely-svet/ |
| Získávání zpětných odkazů by mělo být pravidelné. Jen tak docílíte maximálního efektu. Neváhejte a v objednávkovém formuláři zaškrtněte měsíční publikaci, a daný balíček Vám každý měsíc vytvoříme. |
| Vyberte si na jednom místě z mnoha možností. Nechte si kvalitní PR články napsat, nezapomeňte do nich zakomponovat zpětné odkazy a zároveň si také zajistěte jejich publikaci. Jsou to kroky, které na sebe logicky navazují a společně fungují … |
| https://homeandgarden.cz/ocelove-konstrukce-predstavuji-trend-moderni-doby/ |
| Publikování PR článků je způsob budování, udržování a ovlivňování vztahů firmy se svým okolím a veřejností. PR články na rozdíl od reklamy působí dlouhodobě, přispívají k upevňování důvěryhodnosti a dobrého jména společnosti. |
| PR článek je zajímavým marketingovým nástrojem, kterak dostat Vaší firmu, web, nebo e-shop do povědomí odborné, či laické veřejnosti. PR článek Vám skvěle pomůže propagovat samozřejmě i Váš produkt, nebo službu. |
| https://aktualitycz.cz/vyberte-si-z-siroke-nabidky-cnc-stroju/ |
| Článek na téma: Speed Express se vrátil. Magazín se věnuje mnoha tématům, pro mnoho věkových skupin – pro děti, mládež i dospělé. Recenzuje zajímavé knihy, publikuje zajímavé soutěže o věcné ceny. |
| Nakupování na Aliexpress je skvělé v tom, že tam pořídíte super věci za velmi nízkou cenu. V posledních letech se nakupování v Číně (Aliexpress, GearBest, eBay, DealExtreme) rozmohlo tak, že už ani pošta nestíhá balíčky doručovat. |
| https://novinky-zpravy.cz/objevte-vyhody-rezani-vodnim-paprskem/ |
| AliExpress je nákupní fenomén 21. století! Díky úžasným cenám a nepřebernému množství zboží si jej oblíbili miliony lidí po celém světě. |
| Aktuální zpravodajství a praktické rady ze světa osobních financí. Analýzy produktů, finanční kalkulačky i porovnání bank. |
| https://izpravydnes.cz/servis-cnc-stroju-vseho-druhu/ |
| Navrhujeme responsivní weby pro desktopy, tablety a chytré telefony. Fotíme reprezentativní fotografie. Exteriérové, interiérové, produktové i modelingové – pro celý vizuální styl. |
| Kvalitní kávu připravíte mnoha způsoby. French press patří mezi ty rychlé, pohodlné a levné. Nepotřebujete automatický kávovar za 30 tisíc, kde z dvaceti funkcí využijete tři, vystačíte s malou kádinkou a pístem, na jehož konci je jemné … |
| https://krasne-bydleni.cz/idealni-schodiste-od-drevo-shopu/ |
| PR článek – Wikipedie https://cs.wikipedia.org PR článek (název odkazuje na Public relation – vztahy s veřejností) je nástroj marketingové komunikace (tento nástroj je řazen[kým?] do PR – do Media Relations = do tzv. komunikace s médii). |
| https://nase-domy.cz/stylove-schody-primo-do-vaseho-domu/ |
| Public relations – Wikipedie https://cs.wikipedia.org Public relations (často uváděné pod zkratkou PR [čteno pí ár], toto označení pochází z angličtiny a volně jej lze přeložit jako „vztahy s veřejností“) jsou techniky a nástroje, pomocí kterých instituce nebo |
| http://livinghome.cz/drevo-shop-nabizi-schodnice-site-na-miru/ |
|
PR – Wikipedie https://cs.wikipedia.org Tato stránka je rozcestník (tj. místo s odkazy na články, které by jinak měly stejný název) obsahující různé významy dvouznakových kombinací. Pokud vás sem dovedl nějaký odkaz, který by měl správně |
| https://finlist.cz/efektivni-investice-najdete-v-dluhopisech/ |
| Clanky jsou tu i pro majitele webových stránek, kteří nabízejí zveřejnění PR článků. Díky tomu získá majitel webu další možnost jak monetizovat své stránky. Stačí se velmi jednoduše registrovat do katalogu webů – inzerenti, kteří chtějí … |
| https://in-in.cz/statni-dluhopisy-vs-korporatni-dluhopisy-co-je-vyhodnejsi/ |
| Psaní PR článků a textů na blog se věnuji sedm let!89 Kč/1 NS Ukázky textů k dispozici, PR články Vám zdarma zaregistruji do kvalitních PR webů (1 originální PR článek – 1 PR web) , splendidum |
| https://brilante.cz/detska-hra-nebo-dulezity-nastroj-poznani/ |
| PR článek je zajímavým marketingovým nástrojem, kterak dostat Vaší firmu, web, nebo e-shop do povědomí odborné, či laické veřejnosti. PR článek Vám skvěle pomůže propagovat samozřejmě i Váš produkt, nebo službu. |
| https://aktualitycz.cz/zkuste-i-vy-jinou-praci/ |
| Kvalitní linkbuilding vyžaduje čas a důkladnou rozvahu, kam odkazy na web vložit. Doby, kdy se jen registrovalo do katalogů a vyměnilo pár odkazů v patičkách webů jsou dávno pryč. Aby linkbuilding měl smysl, je potřeba dobré kombinace … |
| https://novinky-zpravy.cz/hosteska-ktera-ma-uroven/ |
| PR článek je specifický textový útvar, na pomezí mezi reklamním textem a publicistickým útvarem. Ještě důležitější než jeho forma je jeho výsledné… |
| https://izpravydnes.cz/hosteskou-na-par-dni-nebo-naporad/ |
|
PR články | Alibaba News alibaba.hys.cz/pr-clanky-3/ PR články a tiskové zprávy. Překážkou pro nás není ani situace, kdy máte zájem o publikaci PR článků, ale potřebujete je přímo vytvořit. Zvládneme obojí. Víme jak má správný PR článek vypadat, jak správně zaujmout potřebnou cílovou skupinu … PR články PR články a jejich tvorba PR články a publikace |
| https://infopress.cz/ta-nejlepsi-zabava-pro-vase-deti/ |
|
Přidat PR článek – PR články.cz prclanky.cz/pridat-clanek Pro zadávání PR článků musíte být registrováni a přihlášeni. Upozornění: přidávání článků je placené – od 5 Kč / 1 PR článek. Nemusíte se registrovat, pokud hledáte umístění PR článků zdarma. |
| https://zpravy-novinky.cz/agentura-happytimes-zajisti-zabavu-malym-i-velkym/ |
| Zveřejním Váš PR článek v kvalitním a originálním stylovém magazínu Kvalitní článek – spolehlivý magazín Nabízím umístění PR reklamního článku. K článku je možné připojit jedno náhledové foto. |
| https://zpravy-novinky.cz/vzhuru-za-zabavou-a-veselim/ |
| Potřebujete pro svůj produkt kvalitní PR článek? Chcete výstižný a kvalitní PR článek? Obraťte se na nás. Kvalitní PR články od odborníků. PR články od nás jsou rychlé a kvalitní. |
| https://aktualitycz.cz/kvalitni-kamenictvi-skrivany/ |
| Spätné odkazy z kvalitných stránok. Chcete inzerovať? Na BlueInfo.sk nájdete skutočne širokú ponuku magazínov, kde môžete umiestniť Váš PR článok, prípadne si PR články môžete nechať napísať. |
| http://livinghome.cz/ty-nejlepsi-kamenicke-sluzby/ |
| Nabízím umístění PR článku na webu www.vipnoviny.cz za cenu 200 Kč. PR články jsou díky SEO optimalizaci a základnímu linkbuildingu ve větší míře navštěvované, než běžné články na webu |
| https://svetdnes.cz/hrbitovni-architektura-kamenne-desky-a-doplnky/ |
| PR článek bude zveřejněn v sekci Články, má v průměru 5 000 přečtení. Stačí poslat emailem text, fotky, odkazy. Případně článek připravíme my dle vašich podkladů. |
| https://homeandgarden.cz/jeste-nemate-klimatizaci-v-techto-teplech-je-temer-nutnosti/ |
| PR články – Posilte návštěvnost webu. Co jsou reklamní články? Reklamní články jsou speciální články připravené copywriterem, odborníkem v oblasti tvorby textů, a publikované na několika internetových portálech. |
| https://aktualitycz.cz/kdyz-firemni-software-potrebuje-urcitou-peci/ |
| Dostat se mezi lidi je snadné, když se ví, jak na to. Chcete se dostat do širšího povědomí? Napište kvalitní PR články podle našich rad. |
| https://profolio.cz/software-a-jeho-vyvoj-v-rukou-profesionalu/ |
| Do PR článků řadíme jak klasické tiskové zprávy, tak placené články v offline (noviny, časopisy…) a online (zpravodajské weby, e-ziny, blogy…) médiích. Účelem PR článku je rozšířit pozitivním způsobem povědomí o produktu či značce tak, aniž … |
| https://in-in.cz/spolecnost-memos-software-jako-vase-prava-ruka/ |
| PR články Články výrobců, obchodníků a dodavatelů zboží a služeb určených komunitě s problematikou potravinové alergie a intolerance. PR Články jsou napsány pracovníky firem a společnosti za umístění na našem serveru platí. |
| https://infopress.cz/pecujte-o-firemni-software-spolecne-s-temi-nejlepsimi/ |
| Ještě než začnete bezhlavě rozhazovat PR články, přemýšlejte, kam je hodláte umístít. Osobně preferuji servery umožňující vkládat odkazy do perexů, které se zobrazují alespoň několik dní na hlavní stránce systému. |
| https://zpravy-novinky.cz/detska-nozicka-s-obuvi-od-cipiska-bude-jako-v-bavlnce/ |
| PR weby, tedy weby, jejichž obsah tvoří články propagující nejrůznější služby, zboží a především jiné internetové stránky. Lidi je nečtou, ve vyhledávání jim překážejí a jsou proto beze sporu naprosto zbytečné. |
| https://centrum-zpravy.cz/noha-v-bote-od-cipiska-bude-v-pohodlicku/ |
| Články týkající se pouze domácnosti, bydlení, stavby. Adresa webu http://www.livingbydleni.cz. V případě sepsání článku je doba zveřejnění 5 dnů v ostatních případech článek zveřejňujeme obratem. |
| https://onlinepraha.cz/cipisek-nabizi-vyber-kvalitu-a-pohodli/ |
| Kromě výměny odkazů nabízíme také výměnu PR článků, která je oboustranně výhodnější, než jen výměna prostých odkazů. PR články zdarma na http://www.prclanek.com/ Ve Vašem PR článku si můžete nastavit všechny potřebné parametry stránky: … |
| http://zpravyaktualne.cz/chcete-videt-nebetycnou-krasu-zkuste-vyhlidkovy-let/ |
| PR článek oznámí lidem, kdo jste, co děláte, případně co jim nabízíte. Do reklamy se toho skutečně mnoho nevejde a stojí pořádný balík peněz. Proto je PR článek perfektní formou prezentace firmy, kde můžete nenásilně seznámit čtenáře se … |
| https://infopress.cz/vyhlidkovy-let-trvala-vzpominka/ |
| PR SEO články pro web a internet.SEO optimalizace pro vyhledávače, SEO optimalizace analýza webu, SEO meření, SEM analýza a PPC kampaně. Úvodní základní analýza SEO optimalizace zdarma.PR SEO články pro web a internet. |
| https://zpravy-novinky.cz/peclive-zvazte-odkud-svuj-vyhlidkovy-let-podniknete/ |
| Má význam vkládat články do tzv. PR webů? Poradíme vám. PR je zkratka: Public relations. Přeloženo do češtiny to je: Vztahy s veřejností. Takže ne PageRank, jak se někteří mylně domnívají. |
| https://zpravy-novinky.cz/radi-byste-podnikli-vyhlidkovy-let-v-brne/ |
| Tie najlepšie PR články – poženú vás vpred vo výsledkoch vyhľadávania. Fascinujúcea zrozumiteľné PR články sú následne umiestnené do internetového magazínuzameraného na darčeky (vianočné darčeky, darčeky k narodeninám… |
| https://centrum-zpravy.cz/muj-sen-je-byt-pilotem/ |
| Představuji Vám nový katalog PR článků se stejnojmenným názvem PR články. Katalog pr článků má červený styl ještě zdůrazňující styl stránky. Na hlavní stránce PR katalogu článků vidíte přehledný seznam různých kategorií do kterých můžete … |
| https://onlinepraha.cz/misto-kde-se-potkavate-s-dravci/ |
| Populární metoda linkbuildingu jsou PR články. Velmi často se ovšem pod PR články skrývá obsahový spam. Kde končí PR a začíná spam? Co je to PR PR je hojně využívaná zkratka pro Public relations, tedy vztahy s veřejností. |
| https://zpravycz.cz/litam-jako-ptak/ |
| Multimediální PR článek obsahuje kromě prostého textu také multimediální soubory. Těmi jsou především jednotlivé fotografie, fotogalerie či videa. PR článek tak může vyprávět fotopříběh nebo příběh rovnou promítnout ve videu. |
| https://novinycz.cz/splnte-si-sen-o-letani/ |
| PR článek je propagační textem určeným veřejnosti a plnícím marketingové účely. Slouží také jako nástroj komunikace. Zkratka PR pochází z anglického sousloví „public relations“, což znamená „vztahy s veřejností“. V současnosti se za PR … |
| https://press-media.cz/vzletnete-s-nami-do-nebeskych-vysin/ |
| Public relations (často uváděné pod zkratkou PR [čteno pí ár], toto označení pochází z angličtiny a volně jej lze přeložit jako „vztahy s veřejností“) jsou techniky a nástroje, pomocí kterých instituce nebo firma buduje a udržuje vztahy se …
TeorieVyužití a cíleNástrojePR agenturyHistorieOdkazy |
| https://pressexpress.cz/lette-s-nami-za-dobrodruzstvim/ |
| PR článek není reklama – PR článek musí mít informační hodnotu a musí čtenáře svým obsahem zaujmout. Článek nemůže být jen vyjmenováním superlativů doplněný o jméno produktu nebo firmy. |
| https://metso.cz/usetrete-a-kupte-pouzite-pneumatiky/ |
| Skvělý PR článek neumí napsat každý, je potřeba mít mnoho zkušeností a vědět, co funguje. Jen tak to pro Vás má ten správný efekt! |
| Nabízíme Vám kvalitní PR články, což je jedna z našich dominant. Naše služby využívají i největší seo agentury v ČR. |
| https://goldbach.cz/seridte-si-pred-zimou-vase-kola/ |
| Nechte si sepsat kvalitní PR článek, který zároveň také publikujeme. PR články na kvalitních webech je cesta ke zvýšení návštěvnosti Vašeho webu. |
| https://stylemag.cz/rychle-prezuti-a-opravy-pneumatik/ |
| PR článek je text, který by měl ovlivnit čtenáře a nasměrovat na vaše zboží nebo služby. Neměl by být krátký, moc dlouhý, nezajímavý a moc levný. |
Author Archives: admin
Nepodceňujme nebezpečí v podobě blech a klíšťat
Odčervujete pravidelně svého psa a kočku? Pravděpodobně ano. A jak jste na tom s ochranou svých mazlíčků proti vnějším parazitům? Na tu mnozí majitelé trochu pozapomínají, a doufají v to, že se blechy a klíšťata jejich mazlíčkům vyhnou. Ti ale mohou začít představovat problém, než se nadějete. Nevyhýbají se ani městským psům a kočkám a nebezpečí představují i pro lidi.
I malý parazit může způsobit velké problémy
Asi každý ví, že klíště může přenášet nebezpečné nemoci. Až 30% jich je nakažených boreliózou, encefalitidou, anaplazmózou, ehrlichiózou, babeziózou a jinými, méně známými nemocemi. Jsou tedy postrachem nejen zvířat, ale i lidí. Klíšťata mohou být aktivní již od 4°C, mírné zimy jim tedy „nahrávají do noty“.
Blechy jsou nejen nepříjemné, ale mohou zcela zamořit vaši domácnost. Způsobují oslabení zvířete, kožní problémy a dokonce i alergické reakce. Pokud si je nechcete zavléct domů, musíte zvolit správnou prevenci. Jinak se může stát, že na jejich likvidaci budete muset nakonec povolat odborníky. Až 95% bleších vývojových stadií se totiž vyskytuje v prostředí. Velmi rychle se rozmnožují a v oblibě mají především psí pelíšky, koberce, lůžkoviny a čalouněný nábytek. A věděli jste, že blecha může svým kousnutím na zvíře přenést tasemnici?
Jak se proti parazitům jednoduše bránit
Blechy i klíšťata si může váš mazlíček přinést snadno z procházky domů. Chcete tomu zamezit? Dnes naštěstí existují účinné antiparazitární přípravky. Jedním z nich je i Fypryst. Aplikace spot- on Fypryst vyřeší problémy s vnějšími parazity přibližně na jeden měsíc. Stačí vymáčknout obsah ampulky na kůži zvířete mezi lopatky. Kde Fypryst CAT a Fypryst DOG koupit? Zeptejte se v chovatelských potřebách, v lékárně nebo u svého veterinárního lékaře. U pejsků se vybírá podle jejich váhové kategorie, k dispozici je varianta S, M, L a XL.
Svět Ženy Vám poradí jak zvládnout své emoce
Svět Ženy radí jak zvládnout své emoce
Známe je všichni a setkáváme se s nimi vlastně denně. Každý z nás je ať už lítostivý, raduje se, strachuje se, hněvá se. Vzbuzuje v nás příjemné nebo méně příjemné pocity. Emoce jsou jinak řečeno „vzrušení“. U každého jedince jsou emoce jiné a jinak se projevují. Příkladem je rozlité mléko. Někdo z nás může být lítostivý, nechtěl danou věc udělat a lituje toho. Jiný člověk může jednat rozzlobeně a tedy se hněvat. Tyto jevy nemůžeme slovy popsat, a jsou jednoduše řečeno „Zabudovány v nás“. Je těžké bez poznání druhého rozeznat dopředu jak bude na dané děje reagovat. Emoce jsou takzvaně podmíněné. Můžeme to chápat na dalším z příkladů. Chodíme do práce, a náš nadřízený si na nás „zasedne“, prožíváme určité emoce. Najdete si další práci se stejným tématem a ty stejné emoce se můžou projevit, i když váš nadřízený už je vlastně někdo úplně jiný. Dále pozorujeme smíšenost pocitů a emocí. Každý zná radost z nového oblečení, nového auta či herní konzole. Máme pocit radosti, ale zároveň prožíváme pocit strachu o danou věc. Takřka vždy máme obavu o ztrátu takové věci, nebo zničení. Protilehlost emocí vysvětlíme banálně, nenávist – láska, smutek – radost, hněv – smích apod. Rozdělení je pak už podle protilehlosti jasné. Jsou to emoce příjemné a nepříjemné.
Svět Ženy radí jak zvládnout své emoce
Je dobré vyjádřit emoce?
Podle odborníků a objektivních názorů určitě ano. Jde však o to jakou formou. Jsou lidé neumějící emoce nějakým způsobem ovládat. Ovládání emocí je dovednost, kterou není jednoduché se naučit, avšak je to možné. Určitě znáte případ, kdy si z práce domů přinesete hlavou plnou vzteku a později si vztek přenesete např. na členy rodiny. Je dobré emoce pouštět ze svého nitra pomalu, a neshromažďovat je. V žádném případě není dobré potlačovat negativní emoce jedince. Může se totiž rapidně v budoucnu zhoršit. Důležitý faktor je jak podat negativní emoce.
Negativní emoce
I negativní emoce se dají formulovat a řešit jinak, než si řada z nás myslí. Uvedeme si příklad snadno k pochopení. Manželce řeknete, že jedete z práce a chtěli byste něco k jídlu. Manželka odpoví např. „Já jsem taky přišla z práce a nebudu tě obskakovat“. Negativní emoce se dají vyjádřit, ale také úplně jinak. Druhá odpověď může znít: „Já jsem také přišla z práce, nemám čas, nebo energii dnes uvařit, co takhle si někam zajít?“. Ono negativní emoce se také hodně liší, jak jsme si uvedli. Negativní reakce pak spouští další negativní reakci.
Pozitivní emoce
Velká pozitivní emoce a jev pozitiva je chvála. I přes řadu chyb, nebo nedostatků člověka jsou činy, nebo maličkosti, za které se může chválit. Málokdo z nás to umí, ale věřte, že vás to nic nestojí a druhého to neskutečně potěší. Mnohdy se stydíte za své emoce, což není dobře, podělte se s nejbližšími o každou maličkost, která vás trápí. Bude vám pak lépe a okolí to bude vnímat pozitivně, s důvěrou k nim.
Svět Ženy radí jak zvládnout své emoce
